Deine gesunde Morgenroutine

Beschreibung

Ich teile in diesem Workshop all meine Expertise aus meiner Fastenleiter, Ernährungscoach & emTrace® Emotionscoaching Ausbildung mit dir. Du erhältst - konkrete Tipps aus den Bereichen Ernährung & Gesundheit - Inspiration für gesunde Gewohnheiten - Tricks, wie du dein Gehirn austricksen kannst, um neue Routinen fest in deinem Alltag zu verankern, damit du wirklich in die Umsetzung kommst - mehr Lebensqualität auf allen Ebenen - Körper, Geist & Seele - neues Wissen, wie deine Morgenroutine mit deiner Gesundheit und deinem Darm zusammenhängen Du willst etwas in deinem Leben verändern? Dann beginne mit deiner Morgenroutine. Denn die Art und Weise, wie Du deinen Morgen gestaltest, hat große Auswirkungen darauf, wie dein Tag verläuft und mit welcher Energie, Achtsamkeit und Intention du durch die Welt gehst und deine Umwelt wahrnimmst. Deine emotionale, mentale und körperliche Gesundheit können durch eine gesunde Morgenroutine positiv beeinflusst werden. Wusstest du, dass die Vielzahl erfolgreicher Menschen eine feste Morgenroutine haben und gesunde Gewohnheiten direkt schon zum Start in den Tag etabliert haben? "Die Energie, mit der du am Morgen startest, setzt den Grundstein für die Energie und den Erfolg deines gesamten Tages." - Laura Malina Seiler Bist du bereit, deine ganz eigene gesunde Morgenroutine zu kreieren? Dann meld dich an zum kostenlosen Workshop.